Willkommen bei Humsis Webseite

Dein Profi für Bewegung, Geist und Körper

Gesundheit passiert nicht zufällig, wir sind Teil der Natur.

Du suchst nach Informationen und Möglichkeiten, die dich, oder deinen Firmenmitarbeitern gesundheitliches Wohlbefinden bringt.

Ich biete meine Unterstützung

Gemeinsam, gehen wir deine/eure Ziele an.

Ich biete ganzheitliche Betreuung, wenn euch die Gesundheit wirklich wichtig ist.

Dank meiner Begeisterung für den Menschen und meinen vielfältigen Ausbildungen.

Bist du, oder seit ihr, bei mir genau richtig

Meine Fähigkeiten

Analysieren von Funktionellen menschlichen Bewegungsmustern durch das FMS System
Funktionelles Training in Kleingruppen Form, Shaolin Qi Gong, oder noch individueller, im eins zu eins Personal Fitness
Ein umfassendes Wissen zum Thema Gesund werden oder erhalten

Weiters bietet mir die Körperarbeit Bowen Technik (Bowtech) und Touch for Health, eine Möglichkeit die eigenen körperlichen Ressourcen der Selbstregulation zu nutzen.

Humsis Gsundheitspraxis

Functional Training

Functional Movement System

Personal Fitness

Humsis Neuigkeiten

Film Awake 2 Paradise

Sa 16 Feb 2019

Awake 2 Paradise Ein Reiseführer ins Leben Angesichts des Zerstörungsdranges, mit dem wir uns selbst, andere Lebewesen und unsere Erde zu vernichten drohen scheint das Paradies auf Erden für viele Menschen eine nachvollziehbare, doch naive Wunschvorstellung zu sein. Nicht so für Catharina Roland und die Visionäre, Coaches, Wissenschaftler und Weisheitslehrer, wie Gerald Hüther, Veit Lindau, Bruce Lipton, Dieter Broers, Rüdiger Dahlke, Chamelie Ardagh, Eva-Maria Zuhorst, Dr. Eric Pearl und Mooji die Catharina Roland durch den Film begleiten. Sie alle sind davon überzeugt, dass wir noch eine Chance haben den Kurs in Richtung Paradies zu ändern. Sie zeigen Lösungsansätze auf, wecken Begeisterung und den Mut zu handeln. AWAKE 2 PARADISE trifft den Nerv der Zeit und zeigt, dass das Paradies auf Erden möglich ist!

Chakren Balance (Paul Chek)

Mo 11 Feb 2019

Ich habe mir die Mühe gemacht Paul Cheks Blog Artikel,

für euch zu übersetzen weil es einfach wichtige Informationen sind.

Die ich gerne mit euch teile

mehr Infos zu den Zone Übungen und zum Blog Artikel

gibt es gerne über euren Humsi

Gutschein Aktion

Do 07 Feb 2019

Gutschein FMS-Functional Movement Screen

Lade dir den Gutschein auf dein Handy oder ausdrucken

FMS Gutschein (Humsis-Functional.pdf

Adobe Acrobat Dokument 1.8 MB

Download

Humsi möchte dir zu einem optimalen Start in die Laufsaison 2019 verhelfen

Wie bei einem Prüfgutachen von einem Auto, Rad....

Screene ich

deine Bewegungen (Bewegungsmuster)

Dein Badezimmer ein Ort der Reinigung?

Sa 19 Jan 2019

Dein Badezimmer dient normalerweise als Ort der Reinigung (Erholung)

2018?

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Jahres Tagung des Europäischen Bowen Vereins

Prof. Dr. YK Leung PhD. - Daoistische Medizin

Di 17 Jul 2018

Prof. Dr. YK Leung PhD.

Wege um Bedürfnisse für Ernährung zu erlernen

Di 26 Jun 2018

Die Bedürfnisse des Körpers spüren lernen!

Das Geheimnis der Optimierung von Gesundheit und Leistung durch

Urmuster® Essen ist es, zu lernen, wie man mit Essen und Trinken körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Balance schafft.

Was brauchen Sie?

Ernährung aus der Sicht, der genetischen Evolution

Mo 25 Jun 2018

Ernährung - Evolution

6 Prinzipien für Gesundheit - Wohlbefinden

Di 12 Jun 2018

Prinzipien für Gesundheit - Wohlbefinden

Die 6 wichtigsten Prinzipien

(nach Paul Chek)

Vom Wissen ins tun

Es ist wieder soweit, ein Jahr ist vergangen und als kleines Geschenk möchte ich euch an einem kleinen Rückblick vom Rückenwind Symposium teilhaben lassen.

Wo es um Lösungen für Wirtschaftliche Probleme dieser Zeit geht: Landwirtschaft, Verkehr, Nachfolge, Gesundheit....

Ich war Persönlich dabei, weil ich aufgewacht bin und teil einer Veränderung sein will.

Mein erste Herausforderung im Leben begann bereits im dritten Lebensjahr, bis 2018 hat es gedauert um zu verstehen warum es dazu kam.

Ich sehe es als meine Aufgabe, etwas für die Notwendigen Veränderungen zu tun.
Sei es Gesundheitliche Informationen weiter zu geben und den Menschen wieder mehr mit der Natur und sich selbst zu verbinden, oder andere mit meinen erworbenen Fähigkeiten zu Unterstützen.
Sei es durch Bowen, Shaolin Qi Gong, Functional Training....

Selbst der Fitnessbereich hat sich in manchen bereichen, nicht unbedingt zum positiven entwickelt.

Hochmoderne Geräte, mit Touchscreen, Sitzflächen,.. werden dadurch Menschen gesünder, beweglicher?

Weniger Trainer die immer weniger Zeit für den Menschen haben um den es eigentlich in einem Fitnessstudio geht.

Billig Fitnessstudios zu dumping Preisen....an denen sich Menschen die sowieso sehr viel sitzen und sich wenig in der freien Natur aufhalten wieder an Geräte setzten.

Jeder ist für seine eigene Gesundheit und Körper verantwortlich. Sein eigener Chef, aber nur wenn man weis wie man Gesund bleibt, ist eine Veränderung möglich.

Vom Wissen ins tun