Willkommen bei Humsis Webseite
Dein Profi für Bewegung, Geist und Körper
Gesundheit passiert nicht zufällig, wir sind Teil der Natur.
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Ich biete meine Unterstützung
- Bist du, oder seit ihr, bei mir genau richtig
Meine Fähigkeiten
- Analysieren von Funktionellen menschlichen Bewegungsmustern durch das FMS System
- Funktionelles Training in Kleingruppen Form, Shaolin Qi Gong, oder noch individueller, im eins zu eins Personal Fitness
- Ein umfassendes Wissen zum Thema Gesund werden oder erhalten
Weiters bietet mir die Körperarbeit Bowen Technik (Bowtech) und Touch for Health, eine Möglichkeit die eigenen körperlichen Ressourcen der Selbstregulation zu nutzen.
Humsis Neuigkeiten
6 Prinzipien für Gesundheit - Wohlbefinden
Prinzipien für Gesundheit - Wohlbefinden
Die 6 wichtigsten Prinzipien
(nach Paul Chek)
Shaolin Qi Gong in Neukirchen an der Vöckla
Shaolin Qi Gong Kurs
Bagua Qi Gong Teil 1 (Anfänger)
Wann:
Samstags nur bei Schönwetter
Zeit:
08:00 - 09:00
Wo:
Am Sportplatz
4872 Neukirchen an der Vöckla
Weyer 7
Details:
In lockerer natürlicher Trainingskleidung (keine Syntetiks)
ohne Metall Schmuck und elektronischen Geräten
Trinkflasche sinnvoll
und die eigene Motivation mitnehmen
Kosten:
10 Euro Pro Person
Anmeldung erforderlich
Rückblick vom Rückenwind Symposium 2018
Vom Wissen ins tun
Es ist wieder soweit, ein Jahr ist vergangen und als kleines Geschenk möchte ich euch an einem kleinen Rückblick vom Rückenwind Symposium teilhaben lassen.
Wo es um Lösungen für Wirtschaftliche Probleme dieser Zeit geht: Landwirtschaft, Verkehr, Nachfolge, Gesundheit....
Ich war Persönlich dabei, weil ich aufgewacht bin und teil einer Veränderung sein will.
Mein erste Herausforderung im Leben begann bereits im dritten Lebensjahr, bis 2018 hat es gedauert um zu verstehen warum es dazu kam.
Ich sehe es als meine Aufgabe, etwas für die Notwendigen Veränderungen zu tun.
Sei es Gesundheitliche Informationen weiter zu geben und den Menschen wieder mehr mit der Natur und sich selbst zu verbinden, oder andere mit meinen erworbenen Fähigkeiten zu Unterstützen.
Sei es durch Bowen, Shaolin, Qi Gong, Functional Training....
Selbst der Fitnessbereich hat sich in manchen bereichen, nicht unbedingt zum positiven entwickelt.
Hochmoderne Geräte, mit Touchscreen, Sitzflächen,.. werden dadurch Menschen gesünder, beweglicher?
Weniger Trainer die immer weniger Zeit für den Menschen haben um den es eigentlich in einem Fitnessstudio geht.
Billig Fitnessstudios zu dumping Preisen....an denen sich Menschen die sowieso sehr viel sitzen und sich wenig in der freien Natur aufhalten wieder an Geräte setzten.
Jeder ist für seine eigene Gesundheit und Körper verantwortlich. Sein eigener Chef, aber nur wenn man weis wie man Gesund bleibt, wenn man es denn auch möchte.
Ist eine Veränderung möglich
Vom Wissen ins tun
Investiere in deine Gesundheit
Soma Vitality
Investiere in deine Gesundheit und unterstütze ein Bauprojekt.
Meine Gesundheit als Dividende
Vitality medical & thermal spa
Maharishi AyurVeda und moderne Medizin -
Das Beste aus Ost und West
Gefahren von Sit-Ups oder Crunches?
Sind Sit-ups oder Crunches sinnvoll für Rumpftraining?
„Der Weg zum Ziel beginnt an dem Tag, an dem du
die hundertprozentige Verantwortung für dein Tun übernimmst.“
Dante Alighieri